任性過生活這樣

2014。06。20  星期五

又到了放鬆的星期五了  

最近很熱的世足賽都在大半夜  上班族的我們也只能在週未時看囉

第一場是在半夜十二點  看世足賽怎麼可以不配點零食呢？

魷魚絲  洋芋片  滷味  啤酒。。。。我的媽呀  全是高熱量的零食  

如果照這樣看下去  每個星期一都要胖一圈啦XD

動了動腦筋  嘿嘿自製莎莎醬也許不錯～～～

用了家裡現有的水果及材料做了清爽的水果莎莎醬  配上多力多滋  好美味

除了降低了熱量  又吃了水果  一舉二得啦

接下來就跟大家分享我的水果莎莎醬做法

 材料

洋葱1／4顆  蕃茄中型2顆  蒜泥一大匙  香菜末2大匙  蘋果1／4顆  鳯梨份量跟蘋果等量  奇異果半顆

調味料

檸檬汁1顆量  黑胡椒半茶匙  七味粉或辣粉半茶匙  泰式甜雞醬1大匙  橄欖油1大匙  砂糖1茶匙  蜂蜜1大匙

首先把所有材料都切小丁

 然後把調味料跟材料丁全部混合在一起拌勻就可以囉  非常簡單

 美味又好看的水果莎莎醬完成～～～做了一些結果被我們家的人秒殺  真的是太捧場了

 莎莎醬的好朋友是多力多滋  

用多力多滋挖一些莎莎醬  會一口接一口的停不下來

另外喜歡甜的就多加糖  喜歡酸就多加檸檬汁  喜歡辣就加點辣椒  

家裡有什麼水果就加什麼水果  口味都可以自已變化